Sedlo na kolo na míru
Revoluce v cyklistice: Sedlo, které vzniká na základě otisku vašeho pozadí a pomocí 3D tisku.
Stručně úvodem, než se pustíte do dalšího čtení tohoto článku: Česká firmička Posedla, které šéfujou moji přátelé Jirka a Martin vyvinuli unikátní cyklistické sedlo s názvem Joyseat. Nenechte se zmást Posedla mají úspěch ve světě a především v profesionální cyklistice! Sedlo je revoluční v tom, že vám domů pošlou speciální sadu na otisk zadku, následně podle vámi zadaných parametrů a nafoceného otisku vytvoří zcela unikátní sedlo na kolo na míru za pomoci moderních technologií přímo pro vás!
Jsem bikepacker od svých 7 let! Více jak dekádu úspěšně závodím a též organizuji tuto, podle mnohých, nejnáročnější cyklistickou disciplínu. Vyvíjím cyklistické doplňky a tudíž se stávám i ambasadorem těchto značek. Mimo jiné přednáším a píši bikepackingovou metodiku. Pro mnohé tato úvodní slova mohou znamenat jistou důvěryhodnost v mé teze a vás ostatní rád přesvědčím následujícími řádky 🙂
Proč nás na kole bolí zadek a jaké jsou příčiny?
Rozeberme si co nás ve spojitosti s posedem na kole trápí a jaké to má příčiny. Tipuji, že mizivé procento z vás čtenářů neřeší některý z následujících bodů:
| Co nás při posedu na kole trápí? |
|---|
| Poposedávání a hledání ideální polohy na sedle. |
| Bolest, odřeniny a otlaky sedacích části. |
| Bolest a otlaky měkkých částí a genitálií. |
| Nedokrvování nohou a brnění dolních končetin. |
| Bolest zad a přilehlých partií těla. |
| Inkontinence. |
| Bolestivé pocity při močení a nemožnost se uvolněně vymočit. |
| Frustrujíce z nemožnost trávit na sedle vice hodin jízdy. |
| A teď se podívejme na příčiny: |
|---|
| Špatný posed na kole neboli zanedbání Body Geometry Fitting |
| Nevhodně zvolené oblečení nebo jeho špatné používání |
| Hygiena a starání se o intimní partie |
| Trénink svalů v oblasti sedacích partií a vnitřních svěračů |
| Špatná technika šlapání, držení těla (hluboký stabilizační systém) |
| Nedostatek odpočinku, rehabilitace, regenerace |
| Velká tělesná hmotnost (případně velká zátěž třeba v batohu ) |
| Nevhodně zvolené sedlo spojené s frustrací a jeho hledáním |
Tyto všechny aspekty se vzájemně kombinují a násobí. Namísto krásných zážitků při jednom z nejkrásnějších pohybových aktivit – cyklistiky se stane noční můra. Mnohdy stačí špatný krém na zadek, posunutí předozadní polohy na sedle o pár milimetrů nebo nekvalitní vložka do cyklistických kalhot a váš posed se stane nekvalitním. Ne vždy za to může samotný typ, tvar a tuhost sedla. Přesto výběru sedla je potřeba věnovat zásadní pozornost.
Popsat a vysvětlit veškeré příčiny by zabralo na celou knihu a ne na krátký příspěvek. Seznam jsem zde napsal proto, aby jste si uvědomili komplexnost této problematiky. Je tedy potřeba zapracovat na všech aspektech příčin špatného posedu na kole! Přesto mi dovolte ke každému bodu napsat krátké souvětí.
OD TÉ DOBY CO JSEM „PO“SEDNUL NA JOYSEAT PROSTĚ NEŘEŠÍM SEDACÍ PARTIE, ULTRADÁLKOVÉ ZÁVODĚNÍ I TRÉNINK SE MI STAL O VELIKÝ KROK VĚTŠÍM POTĚŠENÍM. MÁM PROSTOR SE VĚNOVAT A ZLEPŠOVAT JINÉ ASPEKTY V CYKILSTICE!
Špatný posed na kole neboli zanedbání Body Geometry Fitting
Naprosto klíčové je umístění celého těla na kole, tedy 5 styčných bodů a jejich poloha: dvě ruce, dvě nohy a zadek. Konkrétně na správný BG má vliv:
- Velikost a geometrie rámu
- délka a úhel představce
- šířka velikost, tvar, výška řídítek
- výška a offset sedlovky
- předozadní poloha a úhel sedla
- typ sedla
- délka klik a umístění zámků na tretrách offset a výška pedálů
- a pak mnoho podružných faktorů jako je velikost kol/plášťů, slopping přední vidlice, jízda na hrazdě,…
- Změny ve fyziologii jedince, včetně špatných návyků po úraze
Nevhodně zvolené oblečení nebo jeho špatné používání
Typ shamoa (neboli vložky, či plíny jak se ji neodborně říká) v cyklistických kalhotech, střih oblečení, typ nití pro prošívání shamoa. Zcestné používání spodního prádla pod cyklistické kalhoty. Doporučuji prostudovat špičkové cyklistické oblečení které vyvíjím mnoho let.
Hygiena a starání se o intimní partie
Vhodné mazání (bez nežádoucích látek), pudrování, otírání potu v těchto partiích, mytí. Nebudu se rozepisovat více, neboť jsem o tom mluvil a psal mnohokrát. Myslím že jsem o tom mluvil i v prvním podcastu o bikepackingu co se mnou Posedla natočili.
Trénink svalů v oblasti sedacích partií a vnitřních svěračů
Krom standardních svalových skupin tak je důležité nezanedbávat trénink svěračů, což má blahodárný vliv na prostatu, tedy prevence inkontinence a prevence bolesti při vyměšování. To je důležité především pro těžké cyklisty a ty kteří natočí randál kilometrů za rok.
Špatná technika šlapání (točení do kruhu), držení těla spojené s hlubokým stabilizačním systémem
Technika pohybování se s kolem a na kole vyžaduje spoustu synchronních pohybů a návyků. S tím že zlozvyky se špatně bourají. Nejdůležitější je správné zapojování svalů nohou tedy šlapání do kruhu, respektive do osmičky. Velice důležité je správné posílení svalů hlubokého stabilizačního systému (obzvláště učinné jsou balanční cviky), což nám umožní správné napolohování těla na kole.
Nedostatek odpočinku, rehabilitace, regenerace
Fyzický i mentální odpočinek, masážní techniky, rehabilitace. Enormně podceňované cyklisty je povolování hýžďových svalů, což je poměrně bolestivá aktivita.
Velká tělesná hmotnost (případně velká zátěž třeba v batohu na zádech)
Nemusíte být zrovna profesionální cyklista o váze dřevěného párátka, ale upřímně pokud jste muž průměrného vzrůstu máte mít okolo 82kg, ženy okolo 68kg. Pokud nemáte je pravěpodobně problém ve vaší disciplíně. Pokud to s cyklistikou myslíte alespoň trošku vážně, budete se snažit váhu stlačit o 5-10kg. Opakuji po několikáté, proč dávat desítky tisíc za ušetření pár gramů na kole, když můžete ušetřit mnohem více na tělesné hmotnosti, ušetříte tím peníze za jídlo a vaše tělo vám poděkuje!
Nevhodně zvolené sedlo spojené s frustrací a jeho dlouholetým hledáním
Zde se dostávám k pointě. Mít špičkové sedlo je perfektní a pro některé nezbytný cyklistický komponent! Ale je potřeba ladit i výše zmíněné aspekty, které mohou negativně ovlivnit radost a reálnou funkčnost kvalitního sedla!
GAMECHANGER MEZI CYKLISTICKÝMI SEDLY JE JOYSEAT OD POSEDEL PROTOŽE SEDLO JE VYROBENO NAMÍRU JEHO UŽIVATELI, KOMBINACÍ VYSOCE POKROČILÉ TECHNOLOGIE ZKLOUBENÉ S RUČNÍ PRACÍ.
Plusy a mínusy sedla na míru
| BENEFITY |
|---|
| ► sedlo vyrobené přesně pro tvé sedací kosti |
| ► perfektní kustomizace podle tvých parametrů |
| ► ultralehké 150-210gr v závislosti na nastavení |
| ► velice kvalitní karbonové části |
| ► kvalitní 3D materiál TPU vč. povrchové úpravy |
| ► čistící kanálky pro odvod nečistot ze sedla |
| ► nesedí-li sedlo, vyrobí nové nebo vrátí peníze |
| ► kustomizace sedla z pohodlí domova |
| HANDICAPY |
|---|
| ► vysoká pořizovací cena |
| ► doba od objednávky po doručení: 3-7týdnů |
| ► karbonové lyžiny nepasují do všech sedlovek |
| ► nevhodné pro jiného jezdce, sedlo pouze pro vás |
| ► váhový limit 100kg (120kg bez záruky) |
Pro koho je sedlo vhodné?
| ANO |
|---|
| ► kdo to myslí s cyklistikou vážně |
| ► kdo jezdí dlouhé vzdálenosti nebo hodně času |
| ► kdo potřebuje ušetřit váhu |
| ► kdo má dlouhodobě problém s výběrem sedla |
| ► kdo chce hightech produkt |
| ► kdo chce sedlo z pohodlí domova |
| ► kdo chce sedlo přesně na míru pro sebe |
| ► kdo chce přestat řešit bolavý zadek! |
| ► pro jakoukoli cyklistickou disciplínu |
| NE |
|---|
| ► kdo nema finanční prostředky navíc |
| ► kdo potřebuje sedlo ihned a nechce čekat |
| ► kdo nemá sedlovku pro karbonové lyžiny |
| ► kdo chce střídat kolo s jiným jezdcem |
| ► kdo je moc těžký více jak 100Kg (120 Kg) |
| ► kdo je mladý a nemá vyvinuté sedací kosti |
Jak získat sedlo na míru a jak probíhá celý proces?
Níže je časová osa výroby sedla na zakázku – Joyseat
Zjednodušeně řečeno proces pořízení sedla na míru se skládá ze 4 částí:
Objednávka na e-shopu posedla.cz. Objednávku u společnosti Posedla lze zaplatit přes obvyklé platební brány jako je Google pay, Shop pay, Pay pall, platební kartou. Nelze platit na dobírku!
Poštou vám příjde „Smiling butt kit„, což je speciální sada na otiskutí vaší ctěné prdelky. Budete postupovat podle jednoduchého návodu. Výsledný otisk nafotíte a vložíte do formuláře, který vám při objednávce přišel emailem. Zároveň pravdivě zadáte vaše tělesné a výkonostní parametry – není to nic složitého.
Teď musíte trpělivě čekat na své vytoužené sedlo. Zpracovává se váš 3D algoritmus. Posílá se do výroby 3D Svrchní část sedla. Ručně se vyrábí lyžiny a nosný korpus. Následně se 3D tištěná část, nosný korpus a Lyžiny kompletují.
Poštou vám příjde Joyseat, stačí se zbavit starého sedla, nové namontovat a začít si užívat jízdy bez bolesti pozadí!
případně můžete kdykoli použít slevový kód v košíku: JUSTJOY_WM_VXF
JSEM AMBASSADOREM POSEDel, MOJIM ÚKOLEM JE BÝT PODPĚRNÝM PILÍŘEM JEJICH FILOSOFIE A ZHMOTŇOVAT JI DO REÁLNÉHO SVĚTA, COŽ SE MI DÍKY MOJIM ZÁVODNÍM VÝSLEDKŮM DAŘÍ. MOHU ROZDÁVAT SLEVY – 1 119 Kč NA SEDLO JOYSEAT (případně – 10% na veškeré zboží) PO KLIKNUTÍ NA ODKAZ BUDE VAŠE SLEVA AUTOMATICKY PROČTENA DO OBJEDNÁVKY.